Готови ли сте за най-добрия вид секс във вашата връзка? Важно е да знаете как да направите секса по-дълъг, за да направите сексуалния живот на двойката по-приятен.
Ако се чудите как сексът да продължи по-дълго, има различни трикове и техники за постигане на по-дълготраен секс. Може да включва неща, които са толкова прости, като използването на подходящи добавки или нещо по-предизвикателно като въвеждане на промяна в начина на живот.
З. поради което сексът да продължи по-дълго - съвети и трикове, които наистина работят
Няма строго определение колко дълго трябва да продължи добрият секс. Знаем само, че супер късият секс е разочароващ, докато продължителният секс може да бъде болезнен. Разбира се, че сексът трябва да продължи достатъчно дълго, за да могат двамата партньори да се насладят на преживяването.
# 1 Почивайте си достатъчно предишната вечер. Сексът е тежка физическа активност. И както всички видове физически дейности, отнема добра нощна почивка, за да функционирате и да изпълнявате с пълния си потенциал. Това, че сте добре отпочинали, ви дава цялата енергия и издръжливост, за да поддържате часовника да тиктака по-дълго по време на правене на любов. [Прочети:Как да се грижиш за себе си и да не се разпаднеш]
# 2 Уверете се, че сте спокойни и в добро настроение преди секс. Хората стават по-малко ентусиазирани за сексуални действия, ако се притесняват или се чувстват притеснени от нещо. Отрицателните емоции и стрес могат да намалят либидото и тревожността при изпълнение по време на секс.
Медитацията, слушането на релаксираща музика или дори просто извършването на дейност, която е лично приятна, помага за привеждане на вашето психическо състояние в равновесие, което допринася за по-дълготраен секс. [Прочети:Ръководство на мъжа за преминаване от нула към герой и последен път по-дълго в леглото]
# 3 Помислете за нещо несексиално по време на проникването. Това е стар и прост трик, който ви позволява да си купите няколко ценни минути по време на секс. Мисленето за нещо несексиално по време на акта намалява нивото на възбуда, забавяйки ви да достигнете бързо точката на оргазъм. Просто не прекалявайте! Може да загубите ерекцията си, ако отидете твърде далеч.
# 4 Мастурбирайте преди секс. Мастурбацията преди секс кара мъжа да издържи по-дълго в леглото. Издухването на товара преди акта прави пениса на мъжа по-малко чувствителен по време на ерекцията след еякулация. След това и двамата партньори изграждат възбуда отново с любовната игра. Ще забележите значително подобрение във времето за проникване.
# 5 Използвайте плътен презерватив. Някои хора мразят дебелите презервативи поради намаленото усещане. Но ако сте човек, който има проблеми със свръхчувствителен пенис по време на проникването, плътният презерватив ще бъде най-добрият ви приятел. Дебелите презервативи не само ви осигуряват по-голяма защита, но и ви позволяват да издържите по-дълго по време на секс. [Прочети:Видовете презервативи и как всеки от тях може да подобри сексуалния ви живот]
# 6 Използвайте десенсибилизиращ крем. Десенсибилизиращият крем ви помага да издържите по-дълго, като изтръпвате чувствителните части на пениса. Този крем съдържа или новокаин, или бензокаин, който е лек локален анастетик. Десенсибилизиращият крем може да бъде закупен като чист крем или да се влива в други продукти като смазки и презервативи.
# 7 Опитайте добавки за повишаване на ефективността. Има голямо разнообразие от добавки за повишаване на ефективността с диви претенции за тяхната ефективност. Но дори ако предполагаемите ефекти са верни или тялото ви просто е подведено от плацебо ефекта, няма никаква вреда да поискате помощ от добавки за повишаване на ефективността, за да накарате секса да продължи по-дълго.
Повечето от тези продукти за подобряване на сексуалното отношение са съставени най-вече от стимуланти, които удължават издръжливостта или химични производни, имитиращи ефектите на Виагра. [Прочети:Колко дълго трябва да продължи сексът? Истинският резултат]
# 8 Избягвайте да пиете алкохол или да приемате наркотици. Алкохолът и различните наркотици оказват отрицателно въздействие върху сексуалната активност на мъжа. Когато се приема преди секс, може да причини еректилна дисфункция, преждевременна еякулация и намалено либидо. Дългосрочната употреба дори има по-лоши ефекти върху цялостното представяне на мъжа. Може да искате да намалите или напълно да се откажете от наркотици и алкохол, за да издържите по-дълго в леглото. [Прочети:Ефектът на алкохола върху секса и вашето либидо]
# 9 Откажете се от пушенето. Подобно на наркотиците и алкохола, тютюнопушенето намалява качеството на сексуалното представяне както на мъжете, така и на жените. Тютюнопушенето вреди на кръвоносните съдове в пениса, намалявайки притока на кръв по време на ерекция в крайна сметка причинявайки намалено време за секс. Колкото по-дълго сте прекарали пушенето, толкова по-забележими са ефектите върху вашата сексуална сила. Отказът от пушене не само ще подобри цялостното ви здравословно състояние, но и ще направи по-дълъг сексът.
# 10 Съсредоточете се върху по-дългата любовна игра. Ако се чудите как сексът да продължи по-дълго, просто започнете, като се фокусирате върху любовната игра. По-дългата любовна игра предотвратява свръхстимулация на най-чувствителните ви части. Това ви кара да сте по-фокусирани върху партньора си, вместо да постигнете оргазъм.
Също така не може да се отрече, че жените предпочитат по-дълга любовна игра, отколкото проникване. Дори да не успеете да преминете двуминутната граница, след като паркирате подводницата си в кошарата, нощта пак ще е задоволителна и за двамата. [Прочети:20 лесни движения, за да издържите по-дълго в леглото без усилие]
# 11 Правете почивки между тях по време на проникването . Правенето на почивки, особено ако наближавате кулминацията, ще помогне да се потуши възбудата за повече действия по-късно. Използвайте почивката си, за да направите повече любовна игра, да си дадете дъх или да дразните партньора си, така че да бъдат по-развълнувани от големите финални моменти по-късно.
# 12 кант. Кантът е техника, при която мъжът престава да прониква в моменти преди оргазма. Възбудата му се връща към етапа си преди кулминацията, което му дава повече време за проникване. Ако сте способни да правите това няколко пъти по време на секс, ще удължите действието за по-дълъг период от време. Освен това кантът прави финалната версия по-приятна и експлозивна от обикновено. [Прочети:Как да използваме кант, за да направим оргазма още по-добър]
# 13 Използвайте техниката „изстискване“. Техниката на изстискване призовава мъжа или неговата партньорка да стисне и внимателно да стисне основата на пениса, когато мъжът усети, че е близо до точката на оргазъм. Това намалява усещането в пениса, забавя оргазма и връща мъжа обратно на половото плато, отстъпвайки място за по-проникващо действие.
# 14 Приемете удобна секс позиция. Понякога и двамата партньори се уморяват лесно поради трудна секс позиция. За да намалите тази умора, преминете към по-спокойна секс позиция, която няма да накара секса да се чувства като тренировка.
Позиции като лъжица, кръст и седнали позиции са известни с това, че са удобни и намаляват физическото напрежение при използване на други трудни секс позиции. [Прочети:Как да направим секса с лъжици по-горещ от всяка друга позиция]
# 15 Синьото хапче. Когато всичко останало се провали, местната аптека предоставя чудесното лекарство, за да ви издържи по-дълго в леглото. Въпреки че идва с цена и изисква лекарско предписание преди употреба, Виагра е тествана и доказано поддържа мъжете да достигат нива на порно звезда.
[Прочети:Трябва да опитате естествените афродизиаци, които седят във вашата кухня]
Сексът, който трае достатъчно дълго и двамата партньори да се насладят на удоволствието, е най-добрият секс. Научете как да накарате секса да продължи по-дълго с тези лесни стъпки и да се задоволите без усилие.
